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관리자
[한경혜]"사랑해요… 고마워요" 잉꼬부부가 백년해로
[매일경제 2005-04-20 16:32]  

◆100세까지 팔팔하게 / 행복 장수비결◆

좋은 가족관계는 노년기의 정서적 안정과 정신건강 유지를 결정하는 가장 중요 한 요인이며 그 같은 면에서 행복한 장수로 이어지는 통로가 된다.

가족관계의 핵심, 꽃은 부부관계다.

일하랴, 자녀 키우랴, 여러 가지 사회적 역할을 수행하느라 바빴던 젊은 시절 보다 사회적 관계가 축소되고 부부 둘이서 함께 보내는 시간이 늘어나는 노년 기에 부부관계가 더욱 중요하다.

자녀를 다 키워 부모로서의 책임을 완수하고 오랜 세월동안의 어려움, 즐거움 을 함께 한 사이로서 노년기에 부부관계는 새로운 의미로 다가오게 된다.

여러 연구에 따르면 부부가 함께 늙어가는 노인들은 홀로 된 노인보다 전반적 으로 우울증 등 정신건강상 질환에 걸릴 확률이 낮다. 뿐만 아니라 심리적 안 정감도 높고 더 건강하다.

824명의 남녀를 청소년기부터 60여년 동안 추적 조사한 미국 하버드대학 연구 팀은 50세 때의 콜레스테롤 수치보다 부부관계 만족도지수가 80세 때의 건강한 노화와 관련성이 더 높은 것으로 결론지은 바 있다.

조화로운 부부관계는 특히 남성 노인의 삶의 질과 수명연장에 관련성이 높았다 .

김수경 할아버지 부부는 그런 면에서 서로 아끼고 사랑하는 두 사람이 함께 보 내는 노년기가 얼마나 아름다울 수 있는가를 우리 연구진에게 감동적으로 보여 준 분들이다.

두 분이 함께 오순도순 사시는 모습은 마치 신혼부부가 함께 사는 모습을 보는 듯 했다.

결혼초기부터 노년기까지 부부관계의 변화를 살핀 연구들을 보면 노년기 부부 관계는 젊은 시절 부부관계의 모습에 크게 좌우된다. 따라서 노년기 행복한 부 부관계를 갖기 위해서는 젊은 시절부터 노력이 필요하다.

오늘부터라도 부부간에 진심으로 '수고한다' '고맙다' '미안하다'는 말을 주고 받아 보자.

[서울대 아동가족학과 = 한경혜 교수]
 
 


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